0
79
Η διπολική διαταραχή είναι μια συχνή και σοβαρή ψυχική ασθένεια που επηρεάζει κυρίως τη συναισθηματική διάθεση. Η διάθεση δεν αφορά μόνο το συναίσθημα..
0
147
Η κοινωνική φοβία, γνωστή και ως Social Anxiety
Disorder, αποτελεί μία από τις πιο συχνές αγχώδεις διαταραχές. Δεν πρόκειται
απλώς για ντροπαλότητα ή ..
0
442
Η πρώτη περίοδος αποτελεί ένα φυσιολογικό στάδιο της εφηβείας. Όταν, όμως, εμφανιστεί χωρίς το παιδί να γνωρίζει τι συμβαίνει, μπορεί να προκαλέσει φό..
0
199
«Κι αν
έχω κάτι σοβαρό;» Μια σκέψη που για τους περισσότερους ανθρώπους
περνά στιγμιαία από το μυαλό τους όταν εμφανιστεί ένας πόνος ή ένα ασυνήθιστο
..
0
330
Οι διακοπές αποτελούν
μια ευκαιρία για ξεκούραση και αλλαγή ρυθμών. Ωστόσο, οι αλλαγές στην
καθημερινή ρουτίνα, τη διατροφή, την ενυδάτωση και τη σωμ..
0
209
https://heyzine.com/flip-book/19229c5501.htmlΚαλώς ήρθατε στο Biosophy Journal – Τεύχος #17 | Αύγουστος 2026.Το νέο τεύχος είναι αφιερωμένο στις ανάγκ..
0
292
Τα τελευταία χρόνια ο όρος
«ναρκισσισμός» χρησιμοποιείται όλο και πιο συχνά στην καθημερινότητα, στα μέσα
κοινωνικής δικτύωσης και στις διαπροσωπικές ..
0
340
Η ΔΕΠ-Υ (Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας) δεν αφορά μόνο στα παιδιά, όπως συνήθως νομίζει πολύς κόσμος. Πολλοί άνθρωποι..
0
264
Στα περισσότερα προληπτικά check-up, οι βασικές εξετάσεις που προτείνονται είναι η γλυκόζη νηστείας και η γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη (HbA1c)...
0
256
Η κατάθλιψη αποτελεί μία από τις πιο συχνές ψυχικές διαταραχές παγκοσμίως και επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους ανεξαρτήτως ηλικίας, φύλου ή κοι..
0
735
Η Κουερσετίνη (κερκετίνη) είναι βιονεργό φλαβονοειδές, το οποίο είναι τύπος φυτικής χρωστικής σε φρούτα, λαχανικά και δημητριακά. Σε τρόφιμα ό..
0
481
Τα τελευταία χρόνια ο όρος superfoods έχει συνδεθεί με την ενέργεια, το ανοσοποιητικό και τη συνολική ευεξία. Ωστόσο, η διατροφή επηρεάζει άμεσα ..