0
145
Η κατάθλιψη αποτελεί μία από τις πιο συχνές ψυχικές διαταραχές παγκοσμίως και επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους ανεξαρτήτως ηλικίας, φύλου ή κοι..
0
125
Ανακάλυψε το νέο τεύχος του Biosophy Journal Μαΐου και δώσε μια πιο συνειδητή διάσταση στην καθημερινότητά σου, μέσα από θέματα που συνδυάζουν ευ..
0
225
Γυρνάς σπίτι κουρασμένος. Ξαπλώνεις καναπέ. Ανοίγεις Instagram.
Το δάχτυλο σου σταματάει κάθε τρεις και λίγο σ’ ένα acai bowl, σ’ ένα καλοστημέν..
0
247
Ως διατροφολόγος, έρχομαι καθημερινά σε επαφή με ανθρώπους που, στο άκουσμα της διάγνωσης «κοιλιοκάκη», νιώθουν ότι η σχέση τους με το φαγητό τελ..
0
154
Η Amazonia είναι ένα σύγχρονο, παγκόσμιο brand ευεξίας από την Αυστραλία, που επαναπροσδιορίζει τη φυτική διατροφή μέσα από βιολογικά, whol..
0
118
Όταν ακούς για φράουλες, το πρώτο πράγμα που σου έρχεται στο μυαλό είναι η γλυκύτητα, η ντελικάτη γεύση και η αίσθηση μιας μικρής premium λιχουδι..
0
161
Η άνοιξη είναι η εποχή της ανανέωσης και αυτό δεν αφορά μόνο τη φύση, αλλά και το δέρμα και τη διάθεσή σου. Μετά τον χειμώνα, η επιδερμίδα χρειάζ..
0
271
Η αδηφαγική διαταραχή αποτελεί μια κατάσταση που αφορά περισσότερους ανθρώπους απ’ όσο νομίζουμε. Αν έχεις νιώσει ποτέ ότι «δεν μπορείς να στα..
0
310
Πανελλήνιες. Μία λέξη χιλιάδες συναισθήματα. Και αν σου λέγαμε ότι υπάρχει και άλλος τρόπος όπου με την κατάλληλη προετοιμασία και χρόνος για ..
0
368
Τι σημαίνει το Mindfulness;
Το Mindfulness (ενσυνειδητότητα) σημαίνει να αποκτώ επίγνωση της εμπειρίας μου στην παρούσα στιγμή καλλιεργώντας ..
0
243
Η Pural είναι ένα ιστορικό ευρωπαϊκό brand βιολογικών τροφίμων που συνδυάζει παράδοση, φυτική διατροφή και καινοτομία, προσφέροντας φυσικά ..
0
224
Το νέο τεύχος του Biosophy Journal του Απριλίου είναι εδώ!
Ένα ταξίδι στην ευεξία, τη διατροφή και την καθημερινή ισορροπία, με περιεχόμενο που ..