0
251
Η άνοιξη είναι η εποχή της ανανέωσης, όχι μόνο στη φύση, αλλά και μέσα σου. Είναι η ιδανική στιγμή για να αφήσεις πίσω τη βαριά ρουτίνα του χε..
0
492
Η Κουερσετίνη (κερκετίνη) είναι βιονεργό φλαβονοειδές, το οποίο είναι τύπος φυτικής χρωστικής σε φρούτα, λαχανικά και δημητριακά. Σε τρόφιμα ό..
0
612
Η Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή (Obsessive–Compulsive Disorder, OCD) είναι μια διαταραχή που χαρακτηρίζεται από επαναλαμβανόμενες, επίμονες σκέ..
0
259
Το Πάσχα είναι μια περίοδος γεμάτη αρώματα, παραδόσεις και αγαπημένα τραπέζια που φέρνουν τους ανθρώπους πιο κοντά. Είναι όμως και μια στιγμή ..
0
277
Με αφορμή την παγκόσμια ημέρα κουταβιού στις 23 Μαρτίου, τι πιο κατάλληλο από ένα άρθρο αφιερωμένο στους μικρούς τετράποδους φίλους μας που πρώτο..
0
328
Η άνοιξη, μία από τις ομορφότερες εποχές του χρόνου, είναι πλέον εδώ! Και μαζί της φέρνει μεγαλύτερες μέρες, καλύτερη διάθεση αλλά και…περισσή ..
0
536
Τα φυσικά αντιοξειδωτικά ειναι φυσικές ουσίες που εντοπίζονται στα τρόφιμα, με στόχο την προστασία των κυττάρων απο οξειδωτικό στρες καθώς και τη..
0
283
Η Schär είναι πολύ περισσότερο από μια απλή εταιρεία τροφίμων χωρίς γλουτένη. Είναι μια διεθνώς αναγνωρισμένη μάρκα που έχει αφιερώσει δεκαετίες ..
0
911
Το Μαρτάκι, ή αλλιώς «Μάρτης», είναι ένα από τα πιο διαχρονικά και συμβολικά έθιμα της ελληνικής λαϊκής παράδοσης. Κάθε χρόνο, την 1η Μαρτίου, δέ..
0
510
Η Aloe ferox, γνωστή και ως Cape Aloe ή «πικρή αλόη», είναι ένα παχύφυτο φυτό που ανήκει στην οικογένεια Asphodelaceae και φύεται κυρίως στη Νότι..
0
382
Τα τελευταία χρόνια ο όρος superfoods έχει συνδεθεί με την ενέργεια, το ανοσοποιητικό και τη συνολική ευεξία. Ωστόσο, η διατροφή επηρεάζει άμεσα ..
0
427
Γραφείο, δουλειά, σπίτι. On repeat.
Η ατάκα που έχεις ήδη αρχίσει να λες είναι: “δεν προλαβαίνω”. Οι υποχρεώσεις και τα deadlines τρέχουν και κ..