Κατά τους θερινούς μήνες, η υπερβολική έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία, το αλάτι της θάλασσας και το χλώριο της πισίνας προκαλούν οξειδωτικό στρες και αφυδάτωση στην τρίχα. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα τα μαλλιά να εμφανίζουν θαμπή όψη, ξηρότητα και αυξημένη ευθραυστότητα. Παράλληλα, η αυξημένη θερμοκρασία και η συχνή χρήση θερμικών εργαλείων (πιστολάκι, ισιωτική) επιδεινώνουν την κατάσταση. Ωστόσο, η ενίσχυση της τρίχας με φυσικά συστατικά πλούσια σε βιταμίνες, αντιοξειδωτικά και λιπαρά οξέα μπορεί να επαναφέρει την υγιή τους όψη.

1. Ελαιόλαδο – αντιοξειδωτική δράση και ενυδάτωση

Το ελαιόλαδο αποτελεί πλούσια πηγή βιταμινών Ε και Κ, καθώς και πολυφαινολών, οι οποίες περιορίζουν την οξείδωση της τρίχας. Η τοπική εφαρμογή του δημιουργεί ένα προστατευτικό φιλμ γύρω από την τρίχα, μειώνοντας την απώλεια νερού.

Χρήση: Ζέσταμα 2-3 κουταλιών και εφαρμογή στις άκρες για 30 λεπτά βελτιώνει την ελαστικότητα και την υφή.

2. Μάσκα με μέλι και γιαούρτι – ενυδάτωση και πρωτεϊνική ενίσχυση

Το μέλι λειτουργεί ως φυσικός υγραντικός παράγοντας (humectant), διατηρώντας τα επίπεδα υγρασίας στην τρίχα, ενώ το γιαούρτι περιέχει πρωτεΐνες και γαλακτικό οξύ, που συμβάλλουν στην ενδυνάμωση και λείανση της τρίχας.

Χρήση: Η εφαρμογή μείγματος μελιού και γιαουρτιού για 20 λεπτά μπορεί να βελτιώσει την αντοχή και τη λάμψη.

3. Ξέβγαλμα με ξύδι μήλου – ρύθμιση pH

Το ξύδι μήλου περιέχει οργανικά οξέα που συμβάλλουν στην αποκατάσταση της φυσιολογικής τιμής pH του τριχωτού (περίπου 4,5–5,5). Αυτό βοηθά στο κλείσιμο των λεπιών της εξωτερικής στοιβάδας (περιτρίχιο), μειώνοντας το φριζάρισμα και αυξάνοντας την ανακλαστικότητα του φωτός.

Χρήση: Το τελικό ξέβγαλμα με διάλυμα 2 κουταλιών σε ένα ποτήρι νερό επαναφέρει τη φυσική λάμψη.

4. Αβοκάντο – λιπαρά οξέα και βιταμίνες

Το αβοκάντο είναι πλούσιο σε μονοακόρεστα λιπαρά οξέα, βιταμίνες Α, Ε και C, καθώς και βιοτίνη. Η εφαρμογή του ως μάσκας ενισχύει την ενυδάτωση και την ελαστικότητα της τρίχας.

Χρήση: Η τοπική χρήση πολτοποιημένου αβοκάντο για 25 λεπτά βελτιώνει σημαντικά την απαλότητα και μειώνει τη μηχανική καταπόνηση κατά το βούρτσισμα.

Η θερινή περίοδος επιβαρύνει σημαντικά την υγεία των μαλλιών λόγω της φωτοοξείδωσης και της αφυδάτωσης. Η αξιοποίηση φυσικών συστατικών, όπως το ελαιόλαδο, το μέλι, το γιαούρτι, το ξύδι μήλου και το αβοκάντο, παρέχει ουσίες με αντιοξειδωτική, ενυδατική και αναδομητική δράση. Με τακτική εφαρμογή, τα μαλλιά αποκτούν βελτιωμένη δομή, ανθεκτικότητα και λάμψη, χωρίς την ανάγκη χημικών προϊόντων.

Η Ελένη Ζήκου, Αισθητικος-Κοσμητολόγος, Απόφοιτη της  Σχολής του Πανεπιστημίου Βιοϊατρικών Επιστημών, υποδέχεται τους πελάτες της στο ιατρείο του ιατρού χειρουργού Ιωάννη Μπάλτα στη Νέα Ερύθραια. Την ενδιαφέρει η κοσμητολογική προσέγγιση με προϊόντα από τη Μητέρα φύση. Μοιράζεται μαζί μας τις επιστημονικές της γνώσεις πάνω στην φροντίδα του προσώπου και του σώματος και μας παρουσιάζει μέσα από τα άρθρα της εύκολους τρόπους να αντιμετωπίσουμε δερματοαισθητικά προβλήματα για να λάμπουμε από ομορφιά.