Μιλάμε για θέματα που μας αγγίζουν όλους: περιβάλλον, ηθική, βιωσιμότητα, επιλογές με επίγνωση. Γιατί η καθημερινότητα δεν είναι μόνο ατομική υπόθεση.
0
152
Η διπολική διαταραχή είναι μια συχνή και σοβαρή ψυχική ασθένεια που επηρεάζει κυρίως τη συναισθηματική διάθεση. Η διάθεση δεν αφορά μόνο το συναίσθημα..
0
213
Η κοινωνική φοβία, γνωστή και ως Social Anxiety
Disorder, αποτελεί μία από τις πιο συχνές αγχώδεις διαταραχές. Δεν πρόκειται
απλώς για ντροπαλότητα ή ..
0
254
«Κι αν
έχω κάτι σοβαρό;» Μια σκέψη που για τους περισσότερους ανθρώπους
περνά στιγμιαία από το μυαλό τους όταν εμφανιστεί ένας πόνος ή ένα ασυνήθιστο
..
0
344
Τα τελευταία χρόνια ο όρος
«ναρκισσισμός» χρησιμοποιείται όλο και πιο συχνά στην καθημερινότητα, στα μέσα
κοινωνικής δικτύωσης και στις διαπροσωπικές ..
0
376
Η ΔΕΠ-Υ (Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας) δεν αφορά μόνο στα παιδιά, όπως συνήθως νομίζει πολύς κόσμος. Πολλοί άνθρωποι..
0
286
Η κατάθλιψη αποτελεί μία από τις πιο συχνές ψυχικές διαταραχές παγκοσμίως και επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους ανεξαρτήτως ηλικίας, φύλου ή κοι..
0
429
Η αδηφαγική διαταραχή αποτελεί μια κατάσταση που αφορά περισσότερους ανθρώπους απ’ όσο νομίζουμε. Αν έχεις νιώσει ποτέ ότι «δεν μπορείς να στα..
0
534
Τι σημαίνει το Mindfulness;
Το Mindfulness (ενσυνειδητότητα) σημαίνει να αποκτώ επίγνωση της εμπειρίας μου στην παρούσα στιγμή καλλιεργώντας ..
0
968
Η Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή (Obsessive–Compulsive Disorder, OCD) είναι μια διαταραχή που χαρακτηρίζεται από επαναλαμβανόμενες, επίμονες σκέ..
0
818
Η Διαταραχή Μετατραυματικού Στρες (Post-Traumatic Stress Disorder – PTSD) είναι μια ψυχική διαταραχή που μπορεί να εμφανιστεί μετά από την έκθεση..
0
516
Οι κρίσεις πανικού αποτελούν στις μέρες μας μια από τις πιο συχνές αιτίες για να επισκεφτεί κάποιος έναν ψυχοθεραπευτή.
Ο μηχανισμός “Figh..
0
482
Σε έναν κόσμο γεμάτο ειδοποιήσεις, προγράμματα και ατελείωτες επιλογές, η βαρεμάρα μοιάζει σχεδόν ανεπιθύμητη. Τα παιδιά σήμερα περνούν..